"Kehotietoinen minä ratsailla" LEIRI UUDISTUNEELLA SISÄLLÖLLÄ :)

Heippa Naiset!! Jooga-ohjaaja Mia Ulvilalta terveiset kaikille! Mia on tullut takaisin Suomeen Intiasta ja tulisi mielellään taas vetään "Kehotietoinen minä ratsailla" kurssia. Allustavasti olisi tarjolla aikoja elo-syyskuulle.

Aikasemmista kursseista poiketen, emme vietä aikaa maneesissa vaan luonnossa hevosten kanssa maastoillen.
Kurssi toteutetaan Oulun Sanginjoella.

Lerille mahtuu neljä osallistujaa Kopotin hevosilla ja omilla hevosilla saa osallistua myös.

Hinnat:

Päiväleiri 150e (sis.myös iltasaunan)
Puolentoista päivän leiri 280e (sis.myös iltasaunan ja paljun sekä yöpymisen)
Kahden yön leiri 350e (sis.myös iltasaunan ja paljun sekä yöpymisen)

Päivät koostuvat joogasta, hevostelusta, saunomisesta, hyvästä lähi-ja luomuruuasta. Pitkistä illoista nuotiolla, hyvästä olosta ja elämyksistä yhdessä hevosten kanssa. Ei olla kellokaulassa, annetaan ajan viedä ja unohdetaan se. Nukutaan hyvin ja saunotaan huolet ja murheet. Pulahdetaan paljuun ja nautitaan illan hämystä.

"Kun kosketat hevosta, kosketa.
Anna käden viipyä hevosessa.
Hengitä.
Luottamus, tasapaino,mielihyvä.
Laita silmät kiinni ja anna hartioiden laskeutua alas.
Luota.
Tunne hevosen voima, lämpö ja tasapainon tila.
Tunne oma hauraus, alastomuus, pienuus.
Anna hevosen kuljettaa mieltä.
Avaa silmäsi ja jos hevosesi laskee sinun kasvosi sen pehmeää karvaa vasten,
tunne kuinka sen voima, tasapaino, lämpö siirtyy sinuun hetki hetkeltä.
Anna tunteiden tulla pintaan.
Talleta tämä hetki sydämmeesi." -anna-

Toivotamme jokaisen koko sydämmestä tervetulleeksi antamaan itselleen aikaa ja voimaantumaan kurssille.

Lisä infoa Annalta!

p. 040 5712516 tai info@kopoti.fi